じゃがいもがあれば、すぐできる簡単ニョッキのレシピです。
もっちりとした食感が魅力のニョッキは、クリーム系でもトマト系でも相性抜群!
ぜひお好みのソースに合わせて作ってみてくださいね。
材料(2人分)
- じゃがいも 1個(120g)
- 小麦粉 大さじ3
- 片栗粉 小さじ1
所要時間
準備時間: 約10分
調理時間: 約10分
合計時間: 約20分
作り方
①じゃがいもを洗ったら、皮付きのままラップに包み、600Wのレンジで4分加熱します。
②粗熱が取れたら皮をむき、袋に入れて小麦粉、片栗粉とともに揉みます。
③手にオイルを塗り、楕円形に丸めたらフォークで跡をつけます。
④沸かしたお湯に③を入れ、浮いてきたらザルにあげて完成。お好きなソースに絡めてお召し上がりください。
時短術アドバイス
じゃがいもはレンチンするので時短になりますよ。
また、材料は全て袋で揉むのでボウルなどの洗い物もなし。
※本記事は、AIにより自動生成されたものに一部加筆修正を行なっております。
※医師や専門家の指導を受けられている方は、レシピのご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。
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