ダイエット中、悩ましいのがおやつ選び。

「食べたあとに罪悪感……」「糖質が気になる」といったお悩みを抱える女性は多いのでは？

ダイエットや健康、美容にうれしいおやつを選ぶなら断然ナッツがピッタリ！

6月26日（月）から、OniGOでロカボナッツをカートに入れていただくと、１袋無料でプレゼント♪

ダイエッターだけじゃない！ナッツの効果

世界の生産者と直接つながり、大地が育んだ素材のおいしさをそのままに、楽しくムリなく適正な糖質だけを摂取できるデルタインターナショナルの「ロカボナッツ」。

ダイエッターでなくても毎日食べたい、ナッツの効果についてご説明します！


⚫︎とにかくロカボ（低糖質）！

ナッツは何といっても低糖質なので、『ロカボ』生活にピッタリ。

ナッツの中でも糖質が低いナッツがミックスされており、1食分（個袋30g）の量はクルミ15ｇ、アーモンド7.5ｇ、ヘーゼルナッツ7.5ｇの黄金比率。

個包装一袋（30g）の糖質は1.6gなので糖質コントロールができて、健康的な生活の味方です。


⚫︎高タンパクと良質な脂質

ナッツはたんぱく質と良質な脂質が豊富です。

ナッツに含まれる脂質は、主に心臓病のリスクを下げる一方でHDL（善玉コレステロール）を増やす働きがある不飽和脂肪酸。

これにより、体内の炎症を抑えたり、心血管疾患の予防に役立ちます。


⚫︎食物繊維とビタミン！

食物繊維が豊富な食品は満腹感を感じやすく、食べ過ぎを防げます。

また、食物繊維は消化を助け、腸内環境を整える役割も。

さらに、ビタミンE、マグネシウム、カリウム、亜鉛などのビタミン・ミネラルが豊富に含まれており、健康を維持しるためにはピッタリの間食。

ロカボナッツで健康な毎日を

食べやすく持ち運びに便利な個袋入りなロカボナッツ。

運動後のエネルギーチャージに、小腹がすいたときの軽いおやつに、サラダのアクセントにも！

個袋タイプだから食べすぎ防止にもなっておやつにちょうどいいですね。

配布分がなくなり次第終了なので、みなさん「カートに入れる」をお忘れなく！