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材料はトマト一つですぐできる!

食卓の「あと一品……」とスピード解決する簡単レシピです。

オリーブオイルとチーズの間違いない組み合わせで人気のサイドメニューに。

材料(2人分)


  • トマト 2個(300g)
  • しょうゆ 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • パセリ(刻み) 適量

所要時間


準備時間: 約5分
調理時間: 約5分
合計時間: 約10分

作り方


トマトは縦半分に切り、ヘタを取り除きます。切り口を下にして6等分の放射状に切り(くし形切り)、さらに半分に切ります。

②ボウルにしょうゆ、オリーブオイルを入れて混ぜ、トマトを加えてあえます。

③器に盛り、粉チーズ、パセリをちらして完成!

時短術アドバイス


ボウルや深めの器で和えて、そのまま食卓に出せば洗い物も減って楽々です。

※本記事は、AIにより自動生成されたものに一部加筆修正を行なっております。
※医師や専門家の指導を受けられている方は、レシピのご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。

晩ご飯の材料も最短10分で

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